Wat is zonneallergie en wat helpt om het te voorkomen?
- Geplaatst op
- Door Pharma Budget
- Geplaatst in zomer, zon, zonneallergie, zonnebrand
U hoort het misschien regelmatig... bultjes, jeukende huid, uitslag en blaasjes. Allemaal kenmerken van zonneallergie, maar hoe ontstaat het precies en wat kunt u er tegen doen?
Zonneallergie ontstaat wanneer uw huid overgevoelig reageert op uv-straling. Vaak komt het voor bij mensen met een lichte huidskleur, lichte ogen of blond/rood haar. Zonneallergie kan zomaar ontstaan. Het kan best zijn dat u vroeger gewoon in de zon kon zitten zonder ergens last van te hebben en dat u nu in no-time overal uitslag krijgt... Vaak krijgt u zonnallergie wanneer u in de winter op zonvakantie gaat of wanneer uw huid nog niet gewend is aan de zon. Daarnaast kan het gebruik van medicijnen, cosmetica of crèmes ook een oorzaak zijn.
Wanneer u last krijgt van zonneallergie, is het belangrijk om direct uit de zon te gaan en de zon te vermijden totdat de allergie is verdwenen. Tegenwoordig zijn er ook verschillende middelen om de klachten te verminderen, zoals:
Tips wanneer u last heeft van zonneallergie:
- Maak een komkommer of een rauwe aardappel heel fijn en breng dit aan op de huid.
- Gebruik een druppeltje lavendelolie in combinatie met aloë vera gel en breng dit aan op de huid.
- Koel uw huid goed met bijvoorbeeld een theedoek en een ice pack.
Tips om zonneallergie te voorkomen:
- Laat uw huid eerst wennen aan de zon, dus begin eens met 20 minuten in de zon te zitten. Zo kan uw huid op het gemak wennen aan het zonlicht.
- Blijf tussen 11.00 en 15.00 uur uit de zon, want op deze tijden is de zon het sterkst.
- Gebruik altijd een zonnebrandcrème met factor 30 of hoger.
- Smeer uzelf minimaal een half uur voordat u in de zon gaat in.
- Smeer uzelf iedere 2 uur in, maar ook na het zwemmen of sporten.
- Bedek uw huid met kleding.
- Maak uw huid niet nat.
