Help! Ik ben verbrand door de zon.
- Geplaatst op
- Door Pharma Budget
- Geplaatst in huidverzorging, verbrand, zomer, zon, zonnebrand, zonnecreme, zonverbranding
Heerlijk die zonnestralen op je huid, maar helaas is de kans groot dat uw huid verbrandt. In deze blog leest u meer over hoe u uzelf goed kunt beschermen en wat u kunt doen tegen een verbrande huid!
Heerlijk die zonnestralen op je huid, maar helaas is de kans groot dat uw huid verbrandt. Bijna iedereen is wel eens verbrand door de zon. Ondanks dat we weten dat de zon gevaarlijk is, is de verleiding toch groot om in de zon te zitten voor een lekker zomers kleurtje. In deze blog leest u meer over hoe u uzelf goed kunt beschermen en wat je kunt doen tegen een verbrande huid!
Wat kan ik doen tegen een verbrande huid?
- Wanneer u merkt dat uw huid is verbrand door de zon is het belangrijk om direct uit de zon te gaan of de rode huid te bedekken.
- De zon kan ook zorgen voor uitdroging, hydrateer uw huid en lichaam door veel water te drinken. Zo is de kans ook kleiner dat u gaat vervellen en blijft uw zomerse tintje langer zitten.
- Smeer uzelf minimaal twee keer per dag in met een moisturizer. Dit zorgt voor verkoeling en houdt uw huid soepel. Kies bijvoorbeeld voor een lotion op basis van aloë vera.
- Bent u echt heel erg verbrand? Kies voor een koud bad om de huid te koelen. Om de roodheid te verminderen kunt u melk of yoghurt op de verbrande plekken deppen.
- Wanneer uw huid weer is genezen, is het goed om de huid eerst te scrubben. Zo gaat u weer in de zon met nieuwe huidcellen. Scrubben is daarnaast ook goed om uw tintje langer te behouden.
Bent u heel erg verbrand? Kies er dan voor om de verbrande plekken goed te bedekken voor de zon en de zon te vermijden op het heetst van de dag (tussen 12 en 3 uur)!
Waarom vervel ik nadat ik ben verbrand?
Om de 30 dagen heeft uw huid een volledig nieuwe opperhuid. Wanneer u zonder goede bescherming in de zon gaat kunnen de huidcellen erg beschadigd worden. Uw huid stoot de beschadigde/verbrande cellen af, waardoor u gaat vervellen. Zo creëert uw huid weer een nieuwe gezonde huidcellen.
Het vervellen kan wel een aantal dagen duren… Wat belangrijk is, is om de losse velletjes niet los te trekken want dit kan zorgen voor korstjes, huidirritatie of zelfs littekens.
Wanneer u zo snel mogelijk van de losse velletjes af wilt kun je eventueel wel al je huid schoonmaken met neutrale verzorgingsproducten en het hydrateren met aftersun.
Hoe kan ik mezelf beter beschermen tegen de zon?
Om uzelf goed te beschermen tegen de zon is het van groot belang om u vooraf en tijdens het zonnen goed in te smeren met een zonnebrandcrème met een hoge factor (minimaal factor 30).
Smeer uzelf iedere 2 uur in en vergeet hierbij ook het gezicht niet! Gaat u in het water? Smeer uzelf daarna ook gelijk weer in! Aan het water kunt u extra snel verbranden omdat de zon via het water weerkaatst. Deze uv-straling is zo sterk dat u hier bijna niet tegen kunt smeren. Kies er dan voor om altijd een parasol, bedekte kleding een zonnebril of hoed te dragen.
Kies bijvoorbeeld voor zonnecrème van La Roche-Posay, Vichy of Nuxe.
